東京のワークショップの詳細です。
さらにシェンがタブラで参加してくれることになりました。心地よいリズムもお楽しみください。
平成26年4月26日土曜日
平成26年4月15日火曜日
５月３０、３１日 新潟、札幌 ワークショップ＆コンサート
日本行きまで、ちょうど一ヶ月！
３週間と短いですが、楽しみです。
子供に手のかかる時期、（コンサートタイムはベッドタイム、まだおっぱい命だし、、、）
あまりお仕事は入れないつもりでしたが、、、
新潟と札幌に行きます。（子連れで。離ればなれは、母子ともにまだ無理なので；）
主催者の方からのリクエストにより、子守唄もやります♪
正確に言うと、ヨガのシャヴァーサナ中によさそうな歌を、ということで。
これでサラスワティも当日寝てくれたらいいな。。。
３週間と短いですが、楽しみです。
子供に手のかかる時期、（コンサートタイムはベッドタイム、まだおっぱい命だし、、、）
あまりお仕事は入れないつもりでしたが、、、
新潟と札幌に行きます。（子連れで。離ればなれは、母子ともにまだ無理なので；）
主催者の方からのリクエストにより、子守唄もやります♪
正確に言うと、ヨガのシャヴァーサナ中によさそうな歌を、ということで。
これでサラスワティも当日寝てくれたらいいな。。。
ナダ・バクティヨガ 〜神に捧げる音の道〜
５月３０日（金）新潟 ＠新潟県護国神社 斎館
５月３１日（土）札幌 ＠HOT４０YOGA 札幌円山店
平成25年7月18日木曜日
ナダ・バクティヨガ ＠神田・楽道庵 ９／８
９月に３週間ほど家族で帰国します。
東京と名古屋でライヴします。関西にも遊びに行く予定です、子連れで。
東京ではドゥルパドとバジャン歌います。ワークショップもあります。ぜひお越し下さい。
日本の皆さんに会えるの楽しみにしてます！
東京と名古屋でライヴします。関西にも遊びに行く予定です、子連れで。
東京ではドゥルパドとバジャン歌います。ワークショップもあります。ぜひお越し下さい。
日本の皆さんに会えるの楽しみにしてます！
ナダ・バクティヨガ
〜神に捧げる音の道〜
９／８（日）＠神田・楽道庵
ヴォイスワークショップ １５：３０〜１７：００
コンサート １８：００〜１９：３０
ワークショップ ３５００円 コンサート ２０００円 両方 ５０００円
予約：privateyoga@gmail.com
楽道庵
東京都千代田区神田司町２−１６
電話 ０３−３２６１−８０１５
http://www2.plala.or.jp/rakudoan/
http://www2.plala.or.jp/rakudoan/
平成24年10月22日月曜日
平成24年10月12日金曜日
新潟ワークショップ＆コンサート 11/23
新潟、今年もとても素敵なところでワークショップとコンサートさせていただくことになりました。
11/23（祝・金）新潟市文化財、旧小澤家住宅にて。
http://www.blineniigata.net/Pages/special.aspx …
平成24年9月30日日曜日
Nada Yoga × Towayoga ワークショップ 10/27
１０月２７日（土）Towayogaのトシ＆ミサト先生と一緒にワークショップをします。
詳細はTowayogaブログをご覧ください。
http://towayoga.com/2012/09/26/1027_itareritsukuseri/
平成24年9月28日金曜日
「マントラ、キルタン、ドゥルパド 〜神々に捧げる歌〜」 11/3
東京 yuriyogaにて、ワークショップとコンサート／キルタンをします。こちらも池田絢子さんにご一緒してもらいます。ヨガのみなさんおなじみのマントラ、キルタンに加え、ドゥルパドも少し紹介します。
「マントラ、キルタン、ドゥルパド 〜神々に捧げる歌〜」
11月3日(土)
11:00-ワークショップ
13:30-キルタン／コンサート
11:00-13:00 ワークショップ 3,500円
インドに伝わる様々な音、声を用いた精神の道を紹介します。マントラは神聖なエネルギーを秘めた音。唱える者に癒しと変容をもたらすと言われています。
マントラによって異なる用途や効能、サンスクリット語の発音など、はじめての方にもわかりやすく説明します。
キルタンは、主にグループで、コール・アンド・リスポンスで歌われる、神々に捧げる歌。
ドゥルパドは、ナーダ・ヨーガ、音のヨーガを核とする、瞑想的なインド古典声楽です。
インド古典声楽の発声法や、発声を促す呼吸法なども紹介します。
気持ちよく声を出しながら 、自分の体のなかに存在する神聖な音の波動を感じ、目覚めさせていきましょう。
13:30-14:30 コンサート／キルタン 2,000円(ワークショップに出席されたかたは1,000円)
ユキタニグチ（ヴォーカル、タンプーラ）池田絢子（タブラ）
マントラ、キルタン、インド古典音楽との出会いを通じて、音の力に興味をもつようになる。
インドのリシケシでマントラヨガ、 ヴァラナシで北インド古典声楽ドゥルパド、サンスクリット語を学ぶ。
現在はインド、日本、オーストラリアを拠点に活動。ヨガやマントラ、インド古典声楽のワークショップ、コンサートを開催している。（http://yukitasogare.blogspot.com）
タブラをU-zhaan、Pt.Anindo Chatterjee、Anubrata Chatterujeeに師事。
毎年冬はカルカッタに滞在し、タブラ修行に励む。
北インド古典音楽・舞踊コンサートや、Tablaだらけバンド『Tabla Dha』、 シタール奏者・ヨシダダイキチのユニット『AlayaVijana』、シンガーソングライター・minakumariのライブサポートなどなどで演奏活動中。
07年、口タブラで話題になったWILCOMのテレビCM音楽を担当。
minakumariのアルバム「RASA」「Rang」、YAMP KOLTのアルバム「yes」に参加。
（http://blog.goo.ne.jp/ayako0109）
yuriyoga
（http://yuriyoga.com/studio/）
appointment necessary(要予約); love.and.light.yuriyoga@gmail.com / 080-4402-8392
平成24年9月21日金曜日
「マントラ、キルタンWS ＆ コンサート」in 江ノ島
日本帰国してまもなく、江ノ島の海と弁財天を見渡すヨガスタジオ、Pranic Yogaでマントラとキルタンのワークショップ／コンサートをします。
湘南在住のタブラ奏者池田絢子さんと初共演、楽しみです！
Pranic Yogaブログ にて、イベントの素敵な紹介文も書いてくださいました：）
１０月２８日（日）１７：００〜１８：３０、１９：００〜２０：００
ユキタニグチ／音のヨガ 「マントラ、キルタンWS ＆ コンサート」
「音のヨガ」マントラ＆キルタン
ワークショップ １７：００〜１８：３０
コンサート／キルタン １９：００〜２０：００
マントラは神聖なエネルギーを秘めた音。唱える者に癒しと変容をもたらすと言われています。
今回は、江ノ島の守護神、弁財天に相当する、サラスワティー（音楽、学問、創造性において恵みを与える女神）を中心に、その他さまざまな神々のマントラやキルタンを紹介します。
またインド古典声楽の発声法や、発声を促す呼吸法なども紹介します。
気持ちよく声を出しながら 、自分の体のなかに存在する神聖な波動を感じ、目覚めさせていきましょう。
ユキタニグチ（ヴォーカル、タンプーラ）
池田絢子（タブラ）
■ユキ・タニグチ
マントラ、キルタン、インド古典音楽との出会いを通じて、音の力に興味をもつようになる。
インド、リシケシ でマントラヨガ、 ヴァラナシで北インド古典声楽ドゥルパド、サンスクリット語を学ぶ。
現在はインド、日本、オーストラリアを拠点に活動。ヨガやマントラ、インド古典声楽の ワークショップ、コンサートを開催している。日本では鎌倉在住。
アルバム「Nada Yoga」
（http://yukitasogare.blogspot.com）
■池田絢子(イケダアヤコ）
タブラをU-zhaan、Pt.Anindo Chatterjee、Anubrata Chatterujeeに師事。
毎年冬はカルカッタに滞在し、タブラ修行に励む。
北インド古典音楽・舞踊コンサートや、Tablaだらけバンド『Tabla Dha』、
シタール奏者・ヨシダダイキチのユニット『AlayaVijana』、
シンガーソングライター・minakumariのライブサポートなどなどで演奏活動中。
07年、口タブラで話題になったWILCOMのテレビCM音楽を担当。
minakumariのアルバム「RASA」「Rang」、YAMP KOLTのアルバム「yes」に参加。
Twitter:
http://twitter.com/#!/ayako0109
Blog:
http://blog.goo.ne.jp/ayako0109
※マントラ／キルタンWS ￥３５００
コンサート／キルタン ￥２０００
両方で￥５０００ (チケットの併用は出来ませんのであらかじめご了承下さい）
Pranic Yoga
(http://pranic-yoga.com)
江ノ島View Tower6F 湘南 Marine Studio
神奈川県藤沢市片瀬海岸１－１２－１７
湘南マリーン総合学院
http://www.slc-inc.co.jp
Tel 0466-27-5005
※クラスのお問い合わせは、お問い合わせフォーム、もしくはメールにて
江の島への橋を渡る手前の正面の大きな白いビルです。
平成24年9月20日木曜日
Butoh & Oki-do Yoga Workshop, 6th October
自宅での舞踏＆沖道ヨガワークショップ Vol.3
テーマは、母、背中、種。
今回は、シェンがピアノ、タブラなどで参加してくれます。
平成24年8月28日火曜日
平成24年8月8日水曜日
舞踏ワークショップを終えて
先週土曜日、自宅で初めてのイベント、舞踏と沖道ヨガのワークショップを開催しました。
友人ミーガンと一緒にオーストラリアにいるときに毎回やっているイベントです。
いつも家に二人だけでがらんとしてるので、たくさん人が来てくれるだけでウキウキ。いつも来てくれるメンバーとの再会もうれしい。今回はたまたま女子だけが集まりました。
まずはミーガンによるウォームアップ。 庭に面した、日当りの良いバックデックで。
ペアになって、指を１本握られ踊る、ということを１０本分しました。じんわり全身に効いて、冬だけど日差しは強いので、汗びっしょりに。
そのあと、家のなかに戻って、背中ダンス。後ろ歩き、背中の目で、もうひとつの背中を探して、出会って、背中だけで触れ合って、踊った。最後は、背中の記憶を一人で踊った。
次は、私の誘導で、みんなを近所の森へ連れて行きました。
今夜の暖炉用の薪拾いもしたかったので、みんなエコバッグ持参で。
森へ向かう途中、 私たちを不思議そうに（不審に思って？）見つめる老夫婦が。
奥さんが旦那さんに、「あの子達、一体森に何しにいくのかしら？」というようなことを聞いているらしい雰囲気。
すると旦那さんが、「心配することないよ、環境保護団体だよ」と言っていた。
エコバッグ ＝ゴミ拾い、なるほどぉ。でも、素晴らしいことにゴミなど一つも落ちていませんでした。
森に入り、まずは、立つ練習。静かに、１本の木として５分くらいただ立っていました。
木をテーマにした理由は、私がオーストラリアの樹々に感銘をうけることが多いから。
木は、日本の学芸会などでは一番しょぼい脇役としてとらえられますが、オーストラリアの木は、私にとっては、まるで景色という舞台の主役、堂々と存在感をもって立つダンサーのように見えます。
立つ練習をはじめてまもなく、この森を縄張りとする近所の子供達に見つかる。
遠くから、 ある男の子（前にもこの森で会ったことがある９才くらいの男の子）が私たちに向かって大声で叫んでいる。
「そっちからは見えないけど、こっちからは見えるよ〜〜〜！」
「何してるの〜〜〜？」
「自然と絆結んでるの〜〜〜？」
最後は、
「っていうか、君たち変だよね〜〜〜！」
大好き、この子（笑）。
立つ練習のあと、森の空間や植物達と交わった。
グループで木のダンスをしているとき、近所の子供達４人くらいが、終始呆然と見つめていた。かわいい。。。
そして薪拾い。この森は焼き野原となった戦場。木の枝を、不業の死を遂げた人々の人骨に見立てて、弔いの気持ち、平和の祈りをこめて、拾いましょう、まるで自分の死んだ赤ん坊を抱き上げるように、と言ったら、みんなものすごい思い深いところへおちていった。お経のような声を発する人も。次の場所に移ろうかなと思った時、まだ抜けられない感じだったので、みんなの様子を観察し、余分に時間をとった。
そして最後は、お花見。
森をあがっていくと、突然ひょこっと現れる、ふっくら大きなピンク色の花をつけた木の下で。どす〜んと暗いイメージの練習のあと、ピンクの花に、こころがふわっとやわらぐ。
日本のお花見の風習についてみんなに話したりしながら、春の気分を味わった。
薪を持って家に帰って、ミーガンによるウォームダウン。
森の体験をもう一度、体で振り返りながら自由に踊り、最後は、ハグのエクササイズ。優しく抱き合って、一人は型を保ち、一人は下へ溶けて、床を転がり、別のハグの型をみつけて、ハグ。型になった人が今度は溶けて。。。を繰り返し、全員とハグした。すごく安心して相手の体にとけ、みんな心も一つになった。場全体が愛に溢れていた。
全てのエクササイズを終えた後、全員自分の拾った枝（骨？）を暖炉にお供え、静かに炎を見つめました。
ハプニングもありの楽しい１日だった。終わった後も一日中幸せが続いた。初めての自宅イベント、来てくれた皆さんに感謝です。
平成24年7月17日火曜日
Butoh & Oki-Do Yoga Workshop @ Home & Forest
自宅イベント、はじめます。近所の森林散策もしましょう。
http://www.facebook.com/yuki.tasogare?ref=tn_tnmn#!/events/442315782479960/
平成24年4月17日火曜日
京都 音のヨガの１日を終えて
４月１５日日曜日は、京都のちおん舎という素敵な町家で、ワークショップとコンサートでした。
朝１０時から発声とチャクラ瞑想、アサナ。ランチ後、サンスクリット語講座、発音とヨガアサナのサンスクリット名、マントラワークショップ、４時近くまで。慣れない発音のトライのときは、笑いが絶えず、楽しかった。
４時半から６時までシェンを交えて、コンサート。久しぶりに会う関西の友達が来てくれたり、うれしかった。
夜はとってもおいしいお好み焼き屋さんに連れて行っていただいた。アボガドのお好み焼き、
初めてでおいしかった。
楽しく充実した、盛りだくさんの１日だった。来てくれた皆さん、主催者の憲太さんに大感謝です。
Photo Album
平成24年4月15日日曜日
Tantra Yoga
Tantra Yoga is a holistic technique of studying of the macrocosm from the point of view of microcosm. It is the study of the universal through the study of the individual. Tantra Yoga brings into play all the sciences - astronomy, astrology, numerology, physiognomy, physics, chemistry, alchemy. Further it is also inspired by Ayurveda (the traditional medicine of India), psychology, mathematics, geometry, so on and so forth.
All this in a bid to provide a practical means of realizing the highest ideals of philosophy in daily life. Rather than and categorize the different areas of human knowledge, Tantra Yoga pulls them together.
Rather than limit itself to any one branch of a tree, Tantra Yoga studies the whole tree of life itself. This tree is a microcosm, a great organization of miscellaneous essentials all connected together by a uniting law (called the dharma), which is intrinsic in their very nature. Tantra Yoga makes an attempt to understand this law.
The purpose and objective of Tantra Yoga is to develop awareness in all states of consciousness. This may be waking state, dream state or sleep states. To achieve this sort of deprogramming and reprogramming of the human computer becomes necessary. Our being born in a certain place and time is responsible for our fundamental programming. This is further impacted by heredity and environment. If we are satisfied with the outcome and continue living our lives devoid of many problems, then there is no need for transformation of any sort. But when we go through a lot of trials and tribulations in life or start to look for something beyond our limited program then we require some way to modify it.
Tantra Yoga offers the line of attack as well as the means and devices for this. Tantra Yoga tutors us in identifying the wide range of factors that impact our thoughts and feelings. It helps us rise above the impediments to our development, particularly those cropping up from ignorance, intolerance, attachment to our animal nature, and selfishness. By purifying our thoughts and feelings with the help of these Tantra Yoga techniques and methods, we learn to create peace, harmony, and order within ourselves. Tantra Yoga thus inculcates a centeredness, concentration and focus, which help us to release our consciousness from limitations.
What is Tantra according to hindu philosophy?
Yoga is an ancient Indian form of meditation and exercise that deals with the mental, physical and spiritual aspects of an individual's life. According to Hindu philosophy, tantra involves the practice of various spiritual exercises and techniques to achieve spiritual liberation. In that sense tantra and yoga are similar. However, tantra yoga is a fairly odd statement as the tantric practices tend to differ quite a lot from yoga. However, there is a branch that deals with how to practice tantra yoga. Tantric yoga is an extremely intense and advanced form of yoga where all physical barriers and inhibitions are done away with.
http://www.yogawiz.com/tantra-yoga.html# より引用。
平成24年3月18日日曜日
ナダヨガ ワークショップ＆コンサート 4/22
ナダヨガ ワークショップ＆コンサート
4/22（Sun）3~7:30pm @ 楽道庵
「Nada」はサンスクリット語で音を意味する。
宇宙は音でできている。全宇宙に浸透する空間は、波動、
聞こえる音と意識的に向きあい、内なる音に耳を澄ませる。
インドに起源を発する、
瞑想的な音の世界にどっぷり浸ろう。
ナダヨガ ワークショップ 午後3時～5時
マントラ詠唱
サンスクリット語、読みと発音
インド古典声楽の発声練習
声を開く呼吸法
コンサート 午後6時～7時30分
マントラ詠唱、キルタン合唱、ドゥルパド声楽、タブラソロ演奏
ユキ・タニグチ（ヴォーカル、タンプーラ）
シェン・フリンデル（タブラ）
ワークショップ ４０００円
コンサート ２０００円
両方の参加 ５０００円
予約: privateyoga@gmail.com
サンフランシスコ留学中にヨガを始め、カリフォルニアやニューヨークでトレーニングを受ける。その後マントラ、キルタン、インド古典音楽との出会いを通じ て、音の力に興味をもつようになる。インドのリシケシでマントラヨガ、 ヴァラナシでインド古典声楽ドゥルパド、サンスクリット語を学ぶ。現在はインド、日本、オーストラリアを拠点に活動。ヨガやマントラのワークショップ、コンサートを開催している。
シェン・フリンデル（http://www.ethnosuperlounge.
1994 年ベナレス流派の偉大なタブラ奏者に弟子入りし、教えを受け始める。現在、オーストラリアのトップタブラ奏者の一人として活躍、日本のインド古典音楽界の 発展にも貢献する。美しい音色と包容力のある伴奏で知られる。インド古典サントゥールや、チベット音楽とのワールドフュージョンなど、4枚のCDをリリー ス。音楽を通じて人々をつなげることを愛し、若い世代へのタブラの指導、世界中の音楽家とのコラボレーションを行う。
平成24年3月13日火曜日
平成24年1月17日火曜日
Woodford Folk Festival 2011-2012
Tibetan monks, Woodford Folk Festival
年越しを今年もWoodfordで過ごした。
Woodford Folk Festivalは、毎年１２月２７日から１月１日に開催されるオーストラリア最大のフェスティバルで、世界中のさまざまな音楽、ダンス、舞台、アート、ワークショップ、食べ物などが楽しめる。
２６日にキャンプ開始。テントを張って、まだフェスティバルは始まっていないけど、食べ物屋さんはもう開いているので、会場でディナー。今年は、太郎さんなど、日本人も数組出演。他の日本人アーティストなどに遭遇。
２７日。DAY１！
朝８時からのクンダリーニヨガでフェスティバル幕開け。「不快なヨガエクササイズをしながら、心の平安を培いましょう」という旨の先生の教えを思い出す。
その後、キッズフェスティバルで、アボリジニーダンスを鑑賞。ディジルドゥーの演奏と男性数名と小さな男の子による、鳥のダンスなど。
フラフープをして遊ぶ。指導してくれるおねえさんがいて、いくつか新しい技を学んだ。
チベット僧達によるお経と楽器の演奏の後、太郎さんとシェンのコンサート。フェスティバルの幕開けに、Raga Bhairav。
Shen Flindell, Taro and Yuriko Terahara
ランチのあとは、キルタンに参加。いろいろな宗教の歌を歌った。放射能汚染に関する講義などもやっていた。症状についてや、とると良いハーブなどについてなど。
Fiji Danceを鑑賞。
Parade to Amphi Theatre。
Opening Ceremony。
『Laya Project』という音楽ドキュメンタリー映画を観た。世界各国の素晴らしいアーティストが出演していて、すばらしかった。
Hanggai, Mongolain Band
Hanggaiというモンゴル人ロックバンドを観た。ものすごかった。ヴィーカリストは、前が全部開いた革のベスト着て、太ったおなか丸出し、背中は凝った鋲細工。
でも音楽も凄い。最初伝統的な音楽を聴かせる部分では、幻想的なモンゴルの大自然を感じさせ、美しかった。
ヴォ―カリストは、一言も英語を話さない。MCも全部モンゴル語。でも彼が何か話すと観客は、イエーイ！と大盛り上がり。あとステージでビールを嬉しそうに開けてたり、やりたい放題で、おもしろかった。
つづく。
平成23年11月8日火曜日
ヨガ×舞踏 〜動く瞑想〜 １１／２３@楽道庵
ヨガ×舞踏
〜動く瞑想〜
１１月２３日（水・祝）午後４時〜６時
〜花、祈り、立つ、歩く、喜び、悲しみ、子供、音、空間、自然、宇宙〜
ヨガと舞踏、内省と表現、一見相反する二つの世界。
ヨガ、ダンス経験一切不要。日常動作をより意識的に、
YUKI TANIGUCHI
ワークショップ：４０００円
予約：privateyoga@gmail.com
予約：privateyoga@gmail.com
平成23年10月31日月曜日
平成23年10月24日月曜日
札幌の旅
Sapporo先週コンサートとワークショップのため、札幌へ。４日間滞在、早めに行って最初の２日は観光しました。
今回の企画は、新潟と札幌でマッサージサロンを経営する佐藤あみさんによるもので、お忙しい中、観光のこともいろいろ考えてくださり、とっても楽しい時間を過ごしました。
１３日夕方札幌着。札幌駅は巨大。地下街は東京並みに発達している。寒いので、冬は地下道を多用するらしい。
夜景のうえに浮かぶ満月が美しかった。
Red piano and me 鍵盤まで真っ赤なピアノを熱奏する（真似）。
me and Sugata 札幌に住む、インド声楽の姉妹弟子すがたちゃんを招待して、円山公園にある有機野菜のレストランVALOで夕食。
食後はサルサダンスが趣味のあみさんおすすめのレッスンへ。EL Mangoというサルサバーで、はじめてのサルサダンスを楽しむ。
翌日は、美瑛観光。札幌から約２時間半。
Asahikawa Station 乗り換えた旭川駅が美しくびっくりした。エスカレーターに乗る瞬間、心地よい木の香りに包まれる。
Biei色とりどりの花が咲き乱れる丘の景色や、そこにぽつんと立つ木がいろいろなロケに使われるなどで有名な美瑛。
春が一番旬ですが、今はだいたい緑か土。。一部のエリアにまだお花が残っていてよかった。
もうしっかり紅葉している。
Biei Shrine美瑛神社をお参り。
Vegetable curry in Biei３日目、朝ヨガシャラでヨガクラスに参加。ダーマヨガということで行く気になる。NYでダーマヨガのティーチャートレーニングを受けたときが懐かしい。ダーマ先生の写真に見守られながらのヨガを満喫した。
Hokkaido Shrine その後、北海道神宮へお参り。横に映っている青い服のおじさんの、神社の前で小さく何度も何度もおじぎをする姿に、心うたれた。
神社の参道で、すごい質感の樹に出会った。
Ami, me, and Kenta at Hokkaido Shrine新潟で過去２年イベントを企画してくださっている、ヨガ教師の中野憲太さんも駆けつけてくれました。
夜は、お寺コンサート。證誓寺（しょうせいじ）の「睡蓮の間」というモネの絵のような巨大な睡蓮の絵が飾られたとても美しいお部屋でした。
Hashimoto-san and me at Shouseiji-temple, Sapporo新潟から来てくれた橋本さんと。過去の新潟でのイベントに参加してくれ、今回イベントも観光もずっと一緒にきてくれて、笑いの絶えない日々でした。素敵なあじさいの花束をくださいました。あじさいやひまわりがまだ咲いていて、紅葉してる、不思議な季節感だなと思いました。
最終日は、 朝、漢方屋さんに行き、前回のコンサートの教訓から、喉、声に効くものを調合してもらった。
午後、ワークショップ２本。マントラ入門とマントラとアサナのワークショップ。
あみさんのブログをぜひご覧ください。今回のレポートも詳しく載っています。http://plaza.rakuten.co.jp/katakamuna/
最後は、八雲という北海道では有名なおそばやさんで、お食事。東京からきてくれた古いヨガ仲間、大滝涼子さんも一緒に。彼女は、障害児にヨガを教える先生になり、活躍しています。いろいろおしゃべりしながら一緒に空港へ。
本当に楽しかった北海道の旅、あみさん、参加してくれた全ての方々に深く感謝します。
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