ナダヨガ３週間連続講座

Om Bliss Mandala, which is our nature...

ナダヨガ３週間連続講座

９月１８、２５日、１０月２日（土）午後１時３０分〜３時３０分

場所：長谷公会堂（鎌倉市長谷１−１２ー５　２F）地図
全３回１００００円 (９０００円 members)
(部分参加をご希望の方は事前にご相談ください)
予約: ashtangakamakura@gmail.com　

Nadaはサンスクリット語で音を意味します。インド哲学において音は神と捉えられ、音の力は、強力な精神発展の方法として、世界中の宗教、精神修業に共通して用いられています。マントラなど、神聖な波動を持つ音は、唱える者に癒しと変容をもたらすと言われています。

この連続講座では、マントラ詠唱、キルタンの実践、講義とディスカッションに加え、呼吸法、瞑想法や発声練習など音や声を使ったさまざまなヨガを紹介していきます。

主要なマントラの詠唱法、サンスクリット語の発音、日常に活かす精神哲学を学びます。また、たくさん歌い、唱えることにより、祈りの心を培いながら、声の可能性を最大限に開いていきます。


毎回テーマごとのマントラを学ぶとともに、声をより開くためのさまざまな練習を紹介します。

第１回：平和のマントラ
自身の心の平和を願うとともに、波乱の絶えない世の中に、集団で平和の祈りを捧げます。

第２回：癒しのマントラ
身体的健康と精神的癒しを願います。

第３回：女神のマントラ
内なる美と知恵を目覚めさせます。


＊音(NADA)について
＊マントラ詠唱（平和のマントラ、癒しのマントラ、女神のマントラなど）
＊サンスクリット語の発音（息、唇、舌の使い方、など）
＊マントラから学ぶ精神哲学、日常に活かす法
＊発声を促す呼吸法
＊音を使ったチャクラ瞑想
＊ナダヨガを核とするインド古典声楽の発声練習
＊キルタン（神をたたえる合唱）



ユキ・タニグチ
マ ントラ、キルタン、インド古典音楽を通じて、音の力に興味を持つようになる。リシケシでマントラ・チャンティング、ヴァラナシでインド古典声楽ドゥルパド とサンスクリット語を学ぶ。現在はインドと日本とオーストラリアを旅しながら、日本、オーストラリアでマントラ、ヨガの指導、コンサートやキルタンをす る。（『音のヨガ』http://yukitasogare.blogspot.com/）

Nada Yoga 　３ Weeks Course

Saturdays; Sep. 18th, 25th, Oct. 2nd, 1:30~3:30pm
Hase Kokaido, 1-12-5 Hase, Kamakura　map
Cost: 3x sessions~ ¥10,000 (¥9,000 members)

*If you wish to attend only part of the course please request in advance

For reservations mail: ashtangakamakura@gmail.com

Nada means sound in Sanskrit. Nada Yoga is the Yoga that brings you to the experience of oneness through sound.

Sound is considered divine in Hindu philosophy, and the power of sound is utilized in every religion of the world as a powerful tool for spiritual development. Sound or words with divine vibration, mantra, will bring healing and transformation to the one who chants it.

This course consists of various practices involving sound and voice such as Mantra chanting, Kirtan, lectures and discussion, breathing techniques, meditation, and voice training.

Through the sessions, you will learn to chant the major Sanskrit mantras by heart with correct pronunciation and learn the spiritual philosophy of the mantra. You will also, by lots of singing and chanting, cultivate a devotional attitude and open your voice to it's full potential.


＊Sound (NADA)
＊Mantra chanting in the Sanskrit language (Healing mantra, peace mantra, mantra for goddesses etc.)
＊Sanskrit pronunciation (how to use breath, lips and tongue)
＊The meaning and philosophy of mantra

＊Breathing technique to open the voice

＊Chakra meditation with the use of sound

＊Nada Yoga, voice training based on Indian Classical Singing
＊Kirtan, devotional singing


Mantras for each session:

1st Session: Shanti Mantra
We will offer a group prayer for the peace of all as well as of individual.

2nd Session: Healing Mantra
We will pray for physical well-being and healing for the mind.

3rd Session: Goddess Mantras
We will awaken the beauty and wisdom inherent in each of us.


Yuki Taniguchi
Through Mantra, Kirtan and Indian Classical Music, Yuki became interested in the power of sound. She studies Mantra Yoga in Rishikesh and Dhrupad (Indian Classical Vocal) and Sanskrit in Varanasi. She regularly travels and gives workshops and concerts in India, Japan, and Australia.（『Yoga of Sound』http://yukitasogare.blogspot.com/）

ただいま日本！Thank you♡Australia

昨日日本に帰ってきました。インドに半年、オーストラリアに４ヶ月いました。

さわやかな冬のオーストラリアから、暑くて蒸す日本の夏へ。
飛行機着陸直前、“成田現地の気温は３０度”と聞いたとき、夜なのに！？とちょっとびっくり。みんなが言っていた通り、今年は異常に暑いらしい、と気づく。
飛行機を降りた途端、むお〜〜〜！！！とかなりのぬるさに包み込まれました。

でもそういえばインドは帰る直前４３度とかになっていました。でも湿気はあまりない。ただ強烈な熱にほとほとやられるという感じです。でも雨期のインドは、その熱＋湿気という恐ろしい状況だそうです。まだ体験したことがないし、あまり体験したくもないけど、でも雨期のラーガを習うにはその時期しかないと聞き、いつか覚悟決めて行きたいなとも思います。

オーストラリアでは、おおらかな人々と大きな自然と、素晴らしい出会いや機会に恵まれ、とっても楽しかったし感謝してます。

マントラをいろいろなコンサートでオープニングに唱えたり、ナダヨガや舞踏のワークショップをオーストラリアの人々と初めて共有できたこともうれしかったです。最後の舞踏ワークショップは、絵画との融合で、足の裏に泥を塗り、巨大キャンバスの上に舞踏的歩行で足跡を刻んだり、おもしろい初体験でした。上の写真です。
The photo above is the footprints we made with clay at the Movement/Drawing workshop.

帰る前日はNational Parkで野性的に遊びました。滝のシャワーを浴びたり、木に登ったり、全力疾走したり、深紅の夕日を眺めたり。。

今日は日本で今年１月に生まれた姪に初対面：）よく肥え、よく笑い、とってもかわいかったです。

Thank you sooooo much Australia!　日本のみなさん今年もよろしく♪

『音のヨガ』マントラ・チャンティング ワークショップ

９月１２日（日）
１７：００〜１９：００（２時間）

４０００円 (※スクール生無料チケットは使用できません。）

マントラは、神聖な力を秘める音です。インド哲学において、(NADA)は神と捉えられ、音の力は、精神の発展におけるパワフルな道具と考えられています。マントラを唱え、音に瞑想することで、心身や環境を神聖な波動で満たしていきます。

このワークショップでは、古代インドの言語であるサンスクリット語の主要なマントラを練習します。また、発声を促す呼吸法により、声を開いていきます。経験は不要です。インド特有のメロディ、サンスクリット語の神聖な音の振動を味わってください。

ユキ・タニグチ（『音のヨガ』http://yukitasogare.blogspot.com/）

マントラ、キルタン、インド古典音楽を通じて、音の力に興味を持つようになる。リシケシでマントラ・チャンティング、ヴァラナシでインド古典声楽ドゥルパド とサンスクリット語を学ぶ。現在はインドと日本とオーストラリアを旅しながら、日本、オーストラリアでマントラ、ヨガの指導、コンサートやキルタンを開催する。


Terakoya Studio
東京都中央区築地4-3-8　登喜和ビル2階
ご予約・お問い合わせ
担当：高橋・仁平
03-6303-8601(平日１２時〜１９時）
studio@terakoyadojo.jp

Yoga with Mantra in 鎌倉

『Yoga with Mantra』

インド古来より伝わる聖なる言葉、マントラ。
神聖な波動を持つといわれているマントラの音の力を心と身体で感じるワークショップです。太陽礼拝のマントラ、呼吸法のマントラ、ヨガアサナのマントラなどを唱えながら心と身体を共に開いていきます。インド特有のメロディ、声を出すことの気持ちよさを味わってください。

9月11日(土）

①13:00～14:30
②15:00~16:30

各3,500円

Hammam 鎌倉
電話：046-24-8660
メール：hammam_kamakura@hotmail.co.jp

講師：ユキタニグチ（http:://yukitasogare.blogspot.com）

サンフランシスコ留学中に ヨガに出会い、サンフランシスコでアヌサラヨガ、ニューヨークでDharma Mittra Yogaのティーチャートレーニングを受ける。 サンフランシスコでヨガ指導を始める。日本帰国後、東京各地でヨガ指導を開始。
ヨガを教えながら、アヌサラヨガのJohn Friend, ジヴァムクティヨガのSharon Gannon＆David Life, 陰ヨガのPaul Grilleyなど数々の外国人教師のヨガ通訳を努める。 のちに音の力に深く興味を持つようになり、マントラ詠唱を学ぶためインドへ。リシケーシュのParmarth Niketan Ashramでヴェーディック・チャンティング、ヴァラナシでインド古典声楽ドゥルパド、サンスクリット語とクンダリーニヨガを学ぶ。
現在は日本とインドを往復し、日本滞在時は、鎌倉、東京などでヨガやマントラ詠唱の指導とコンサートをする。

Drawing with the Body

Burn Loose
14th, August@The Edge

~Drawing with the Body~
Butoh, Oki-do, Drawing
Yuki, Zoe, Megan

The Edge
(State Library of Queensland)
12:30~3:30pm $55
Ph. 0448868067

今週土曜日ブリズベンのThe Edgeという川沿いのスペースで開かれる身体表現と絵画を融合したワークショップで舞踏をシェアします。

I will share some butoh this Saturday at a space on the river side, called "The Edge" in Brisbane.

This event is a part of project called,

Nada Yoga in Maleny

７月３１日土曜日、MalenyにあるAwakening Centerという場所でNada Yogaワークショップとコンサートをしました。

Malenyは、ブリズベンから約２時間の山と緑の美しいエリアで、緑のゆるやかな丘が広々と続きます。Awakening Centerは自然のなかの大きな美しい家で、サウンドヒーリングやNaturopathyなどさまざまなセラピーが行われています。巨大なクリスタルボールやゴングなど、おもしろいものがところどころに。バルコニーからの眺めはTimeless。一面何もない緑の丘と大きな空。そして入り口の彫刻も実に素晴らしい。


まずは１時間半のワークショップ。呼吸法やマントラ詠唱など、音や声を使ったさまざまなヨガを紹介。
もと音楽業界で働いていて慢性の耳鳴りに悩むオーナーより、耳鳴りが治り感動した、という感想をもらいうれしい。


かわいい子供達も参加。開始後まもなく深い眠りへ。。。

ワークショップの後は、ティータイム。外で緑に囲まれ団らんしながら、おいしいチャイとBliss Ballという、名のとおりのスイーツをいただきました。


そしてコンサート。まずはマントラ詠唱。ワークショップでとりあげたマントラが始まるとみんな一緒に唱えました。


だんだん日の暮れ始めた頃、シェンのタブラが加わり、キルタン。
オーストラリアでの初ナダヨガワークショップ、幸せな雰囲気のなか無事終了。

ワークショップのあとは、malenyに住む友人宅にとまる。２歳の女の子がいて、幼女にモテる私は、彼女にもとても気に入られる。何度も何度も抱きしめられ、かわゆさにとろけそうになる。

ナダヨガ ワークショップ＆ライヴ

ナダヨガ　ワークショップ＆ライヴ

9/5（日）@楽道庵

Nadaはサンスクリット語で音を意味する。
精神発展の強力な方法として世界中の精神修業が用いる、音の力。
特定の音の持つ神聖な波動は、癒しと変容をもたらす。
インドに古来より伝わるさまざまな音や声の修業を紹介。
瞑想的な音の世界にどっぷり浸ろう。


ナダヨガ　ワークショップ 　午後3時～4時30分

マントラ詠唱
サンスクリット語の発音
インド古典声楽に基づく声の開発
声を開く呼吸法
音を使ったチャクラ瞑想


ナダヨガ　ライヴ　午後5時～6時

マントラ詠唱とキルタン　with ユキ（ヴォーカル、タンプーラ）、カンノケント（タブラ）

ワークショップ　3000円　ライヴ　2000円

楽道庵（千代田区神田司町2－16）
http://www2.plala.or.jp/rakudoan/

予約: privateyoga@gmail.com

ユキ・タニグチ（http://yukitasogare.blogspot.com/）

ヨガを通じてマントラ、キルタンに出会い、

音の力に興味をもつようになる。音を学ぶため、渡印。リシケシでマントラヨガ、ヴァラナシでインド古典声楽 ドゥルパド、サンスクリット語を学ぶ。現在は日本、インド、オーストラリア旅しながら、ヨガとマントラの指導、コンサートを開催している。

カンノケント
2002年よりタブラを始める。現在、U-zhaan, Zakir Hussainに師事。アーティストのサポートやTabla DhaとTeblaというグループで都内を中心に演奏している。

Nada Yoga Workshop and Concert

9/5(Sun.) 3pm~6pm @Rakudoan

Nada Yoga＝The Yoga of Sound.
Yoga that brings you to the experience of oneness through sound.
Voice the sacred sound. Feel the power of vibration.

Nada Yoga Workshop 3:00~4:30pm

Mantra chanting
Sanskrit Pronunciation
Voice training from Indian Classical Music
Breathing exercise to open your voice
Chakra meditation with sound


Nada Yoga Concert 5:00~6:00pm

Mantra chanting and Kirtan with Yuki(vocal) and Kento Kanno(Tabla)

Workshop: 3000 yen Live: 2000 yen

Rakudoan（2－16 Tsukasa-cho, Kanda, Tokyo）

http://www2.plala.or.jp/rakudoan/

Reservation: privateyoga@gmail.com

Yuki Taniguchi （http://yukitasogare.blogspot.com/）Through Mantra, Kirtan and Indian Classical Music, Yuki became interested in the power of sound. She studies Mantra Yoga in Rishikesh and Dhrupad (Indian Classical Vocal) and Sanskrit in Varanasi. She regularly travels and gives workshops and concerts in India, Japan, and Australia.

Kento Kanno, started Tabla in 2002, learned from U-zhaan, Zakir Hussain, is active for supportingartistand performing in Tokyo music scene with a group, Tabla Dhaa.

『音のヨガ』マントラ・チャンティング ワークショップ

『音のヨガ』マントラ・チャンティング　ワークショップ

９月４日（土）午後１時３０～３時３０分
場所：長谷公会堂（鎌倉市長谷１−１２−５　２F）地図
費用：４０００円 Members: ３５００円
For reservations mail: ashtangakamakura@gmail.com

マントラは、神聖な力を秘める音です。インド哲学において、音(NADA)は神と捉えられています。音の力は、精神の発展におけるパワフルな道具として、世界中の精神修業で用いられています。マントラを唱え、音に瞑想することで、心身は神聖な波動で満たされていきます。

このワークショップでは、古代インドの言語であるサンスクリット語の主要なマントラを練習します。また、発声を促す呼吸法により、声を開いていきます。経験は不要です。インド特有のメロディ、サンスクリット語の神聖な音の振動を味わってください。

ユキ・タニグチ
マントラ、キルタン、インド古典音楽を通じて、音の力に興味を持つようになる。リシケシでマントラ・チャンティング、ヴァラナシでインド古典声楽ドゥルパドとサンスクリット語を学ぶ。現在はインドと日本とオーストラリアを旅しながら、日本、オーストラリアでマントラ、ヨガの指導、マントラコンサートやキルタンを開催する。（『音のヨガ』http://yukitasogare.blogspot.com/）

『Yoga of Sound』Mantra Chanting Workshop

Saturday, Sep 4th, 1:30pm-3:30pm
Hase Kokaido 2F, 1-12-5 Hase, Kamakura map
Cost: ¥4,000 Members: ¥3,500
For reservations mail: ashtangakamakura@gmail.com

Mantra is a combination of sounds which have hidden power to awaken the divine within. Sound is considered divine in Hindu philosophy. The power of sound is powerful tool for spiritual unfolding, and utilized in the spiritual practices all over the world. By chanting and meditating on sacred sound, body and mind become filled with the vibration.

In this workshop we will practice mantra in the ancient language of India, Sanskrit, and also explore pranayama to open the voice. No experience necessary. Come and enjoy the melody of India and the sacred vibration of the Sanskrit language.

Yuki Taniguchi
Through Mantra, Kirtan and Indian Classical Music, Yuki became interested in the power of sound. She studies Mantra Yoga in Rishikesh and Dhrupad (Indian Classical Vocal) and Sanskrit in Varanasi. She regularly travels and gives workshops and concerts in India, Japan, and Australia.（『Yoga of Sound』http://yukitasogare.blogspot.com/）