Full Moon Beach Yoga, 9/15

夜の海で、満月に祈りを捧げます。
波の音、月の光に包まれながら、ゆったりおこなうヨガクラスです。　　　
月の礼拝、マントラ、and more...

日時：9月15日（月、祝日）午後8時〜9時

場所：材木座海岸（海水浴場入り口から、右に約５０メートルのところ）
＊公共交通ーJR横須賀線鎌倉駅から徒歩20分、または、東口ロータリー正面、京急バス『小坪経由逗子駅行き』（鎌４０番）材木座下車
＊車ー横浜横須賀道路「朝比奈」インター下車、Ｒ１３４「滑川交差点」より２分（駐車場：県営材木座駐車場、海浜組合駐車場）

参加費：2000円

当日は動きやすい格好でお越し下さい。
マットかシートなど、敷くものを各自ご用意ください。　　＊雨天、強風中止

質問、予約：privateyoga@gmail.com


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊月のお話＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

満月のヨガ
　　ハタ・ヨーガで行われている行に「月の礼拝」がある。これは、満月の4日前から、月の光の下で月に向かって礼拝をするというものである。月の光を全身で浴び呼吸する月光浴と月の礼拝を一緒に行えば、身も心も大変安らぎ、何とも言えない心地よさに包まれ、リラックス状態がおとずれるという。

満月の夜に行われる祭り
　インドにチャンドラという王がいた。月という意味の名を 持つこの王は、インドの南西部に「黄金の1000年王国」を築いた。チャンドラ王朝では10月の満月の夜、「アフアの花祭り」という月を讃える祭りを行っていた。アフアとは大変大きな木の名前で、美しい白い花を咲かせる。この花は月の光の下では、薄いピンク色に見えるという。そのアフアの花から酒をつくり、満月の夜に願い事をかけながら飲むと、その願いがかなうと信じられているのである。