平成20年11月2日日曜日

11/15(土)マントラ詠唱、瞑想、ヨガ@メコノプシス

〜動くだけじゃない、唱えるヨガ〜

11/15 (土) 9:00~11:00am
9:00~9:30am  発声練習、マントラ詠唱(自由参加、無料)
9:30~11:00am マントラ瞑想ヨガ   (参加:3000円、定員15名)
マントラ詠唱、ヨーガの姿勢、呼吸法、瞑想を繋げたクラス。
マントラは、インドに古来より伝わる真言で、その音の波動には神聖な力があると言われています。
音の力を全身に感じながら、声、体、意識を共に開いていきます。

studio:メコノプシス 渋谷区神宮前2-13-2 2F map
予約:080-6749-7215/doooosa@gmail.com
“こうしなければいけないとか、こうあらねばならないなど、すでに自明とされているものを、いったん横において、じっくりと問い直し、考え直すための場。そもそも踊るとは?音を奏でるとは?書くとは?食べるとは?そんなことを一緒に考え、実践してみる場です。あなたなら、何をしたいですか?”

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